冷え取り
2010年 06月 28日
冷え取りしてますが、
1、腹巻き
2、シルクズボン下
3、シルクレッグウォーマー
4、靴下重ね履き 5枚
5、冷たいもの冷たい食べ物を飲まない、食べない
常に上のことをやってます。
ただし、さすがに暑くなってきたので、レッグウォーマーを脱いだり、腹巻きせずにいたりします。
冷房の中(職場)では腹巻きは必須ですね。
あと、何かいい知恵があったら教えてくださいね。
いちごさん、どうもありがとう。
1、腹巻き
2、シルクズボン下
3、シルクレッグウォーマー
4、靴下重ね履き 5枚
5、冷たいもの冷たい食べ物を飲まない、食べない
常に上のことをやってます。
ただし、さすがに暑くなってきたので、レッグウォーマーを脱いだり、腹巻きせずにいたりします。
冷房の中(職場)では腹巻きは必須ですね。
あと、何かいい知恵があったら教えてくださいね。
いちごさん、どうもありがとう。
by y-maki1107
| 2010-06-28 19:56
| OvCa