乳がん、卵巣がんになっちゃいました。いろいろ思うことを書き綴ります


by y-maki1107
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2010年 09月 15日 ( 1 )

朝方冷えだしました

ちょっと季節が変わったようです。

朝方冷えだして、二、三日前から、普段の格好にレッグウォーマーが加わりました。

靴下5枚(もちろん、重ね履き専用)、シルクズボン下→綿スパッツ→レッグウォーマーに普通の格好をしています。

上はまだ夏バージョン。

腹巻して、まだ使ってないですけど、カイロ代わりのものも購入してみたので今度使ってみようと思います。

今朝は起きたら首や肩がズシーンと重いので、朝から簡単に体操をしました。

そしたら汗が出ていい感じです。

さ、今週は今日から金曜まで忙しいのでがんばろうっと!
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by y-maki1107 | 2010-09-15 06:26 | 毒だし、冷えとり