乳がん、卵巣がんになっちゃいました。いろいろ思うことを書き綴ります


by y-maki1107
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今やってること

体重は7キロ近く落ちました。

今やってることは

びわ温灸
ニンジンジュース
玄米菜食 砂糖抜き
体操

そして、3日ほど前から

足つぼマッサージ(官足法)

足つぼマッサージはたまたま二人から言われて、やってみてます。

とにかく、私の場合、いまは排毒つまり出すことがとても大事なので、とにかく出せるように、自分で簡単にできること、ということで足つぼマッサージをまじめにやり始めました。

ニンジンジュースの量が多いのか、ちょっと黄色くなってきたんですよ、皮膚が。
で、こりゃいかんと。

あとは、心。

正しく生きるのではなくて、楽しく生きる、にこにこ生きるように心がけてます。

いやなことやネガティブモードに入ったら、そこで止まって考える、なんでこう考えるんだろうって。

まだまだですが、少しずつ。

病気を治すことも大事ですが、それを超えて健康になることを目標にがんばります♪
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by y-maki1107 | 2010-07-11 22:49 | OvCa