乳がん、卵巣がんになっちゃいました。いろいろ思うことを書き綴ります


by y-maki1107
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玄米

結局、玄米を圧力鍋とカムカム鍋でたいてみました。

最初はかなりもちもちになって、うーんいまいちかなあと思ったのですが、以前炊いてたように厚手の鍋で炊いてみると、物足りなくて、結局圧力鍋+カムカム鍋で炊くことに落ち着きそうです。

確かに圧力鍋+カムカム鍋で炊いた玄米は噛みやすいです。

私は胃も腸もいまいち弱いので、よくかまないとだめなので、合ってるようです。

玄米を無理して食べなくてもいいと思いますが、炊き方でずいぶん違うなと思い記しておきます。
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by y-maki1107 | 2010-07-04 20:17 | OvCa